Die neue präventive Rückenschule

 

 

Das allgemeine Anliegen und Vorhaben der Rückenschule ist
die Förderung der Rückengesundheit und die Prävention
der Chronifizierung von Rückenbeschwerden.


Ziel der Rückenschule ist eine allgemeine Förderung der
körperlichen Fitness durch Trainings -und
Bewegungsprogramme. Es geht in erster Linie um die positive
Beeinflussung des Halte - und Bewegungssystems und des
Herz- Kreislaufsystems. Wir vermitteln Ihnen
Hintergrundwissen, erklären körperliche Zusammenhänge
und bauen mit Ihnen gemeinsam Bewegungsaktivitäten
speziell für Ihre Bedürfnisse auf.


Unsere Kurse sind in sich geschlossen, aufbauend gestaltet
und auf 8 Übungseinheiten aufgeteilt.


Montags von 19.00 Uhr- 20.00 Uhr

 

Ein weiterer Kurs startet

Ab Montag 09. Oktober 2017

 

19.00- 20.00 Uhr

 

8 Übungsabende 127,00 €

 

(immer montags 19.00 Uhr - 20.00 Uhr)

 

Bitte melden Sie sich an!

Anzahlung bei Anmeldung pro Teilnehmer Euro 10,-

Anmeldeschluss ist der 29.09.2017

Die Kosten übernimmt teilweise Ihre Krankenkasse,

bitte informieren Sie sich!